直肠突出能否自愈，要具体情况具体分析，具体如下：
1、能自愈：轻度直肠突出或者是症状不是特别严重的直肠突出，通过饮食或者是改变排便习惯就能够自己愈合，能够有效的减少因直肠突出产生的肿胀、疼痛、便秘等症状。
2、不能自愈：对于直肠突出或者是直肠脱垂比较严重的患者，一般很难自己愈合，多数是通过外科手术来进行处理，这样才能够有效的将直肠突出得到有效的控制和彻底的治愈。
因此，直肠突出的患者，一定要到正规的医院进行详细的检查，根据患者的严重程度，选取合适的保守治疗方法或者是手术治疗方法。同时，患者避免吃一些辛辣、刺激的食物，要保持大便通畅，防止便秘，这些都有助于直肠突出患者病情的缓解。
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