绝大部分来月经的时间是3-7天，由于个体差异不同，有人可能4天干净，有人可能会7天干净，都属于正常的现象。如果在临床上月经少于3天干净或者大于9天干净都属于异常现象，在临床上要做进一步的检查来了解引起月经时间异常的病因，然后再给予相应的处理。建议女性在来月经的时候一定要保持外阴清洁，并且在来月经期间不要喝冰冻的饮料，不要吃寒凉性的食物，如果吃了冰冻的饮料可能会导致月经时间缩短、月经量减少甚至在临床上还会造成痛经的可能性。所以月经的长短跟饮食有关系，在月经期的时候要注意保暖，不要喝冰冻的饮料，以免引起来月经时间突然减少或者月经很快干净。
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