人流后恶露一般3-5天，长的1周左右就可以干净。当然每个人的恢复过程和身体素质也有所不同，因为孕周不同，恶露排出的时间也不一样。
一般可以根据恶露状态动态的进行观察，恶露的量从鲜红色到暗红色、褐色，以及最后完全干净。若出现恶露超过1周不伴有腹痛、阴道分泌物、异味等其它症状，也可以谨慎的观察。如果有明显的不适或者不放心，可以到医院做妇检或者B超检查，有利于预防和进一步处理。
此外，可以选择一些方法帮助恶露排出，孕妈应选择宽松、棉质的内裤，注意勤换洗，每日用清水冲洗外阴，避免使用洗剂，防止破坏阴道正常酸碱值。产褥期禁止坐浴和性生活，防止诱发感染。
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