月经期间容易出现身体酸痛的症状，影响正常生活。月经期间可以按摩肩颈，缓解肩颈部位酸胀不适的症状，并不会造成子宫收缩影响月经。月经期间不能按摩腰底部，子宫和盆腔处于充血状态，按摩腰底部会造成充血加重，腰痛会变得更严重，月经期间也不能拔罐，否则会影响血液循环造成经量过多，经期体质特殊需要注意的事情很多，不能随便服用具有活血作用的药物，否则会造成经量增多、经期延长。经期要注意休息，少做剧烈运动，多吃有营养的食物，增强体质，经期要注意个人卫生，避免同房，以免感染妇科疾病，不利于身体健康。
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