女孩到了12岁月经不正常，处理的办法如下：
1、女孩要注意适当休息，不要过度劳累、熬夜，也不要受凉；
2、在饮食上不要吃寒凉的食物，注意平时生活规律，多吃温性的食物，以有利于内分泌的平衡；
3、女孩月经不正常，如果只是月经周期延长，经期及经量都正常，可以先暂时观察，如果是月经量增多、经期长，建议及时就诊，以防出血过多时间过长出现贫血症状。
女孩12岁正是月经刚来临的时候，在此期间由于性腺分泌轴不稳定，容易出现有激素水平分泌紊乱，女性也要保持精神放松，1-2年后月经就会自行规律。
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