产后48小时以内，孕妇会有频繁的宫缩，48小时之后，子宫收缩、疼痛感逐渐减弱或者消失。子宫一般要到产后42天才可恢复到孕前状态。
产后子宫收缩主要是由于子宫体肌纤维不断收缩，导致子宫体积和重量发生改变。胎盘娩出后，子宫体逐渐缩小，于产后一周，子宫可缩小到怀孕12周左右的大小。在产后6周左右，子宫恢复到怀孕前的大小，子宫重量也会随之减少。刚分娩结束后，子宫大约是1000克，产后一周大概在500克左右，到产后6周，子宫会恢复50-70克左右。
产后女性应科学管理个人卫生，包括乳房的清洁、会阴的清洁以及全身的皮肤清洁。避免产褥期感染，适当做一些产后康复训练，促进身体的恢复和盆底组织的修复。
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