预防麦粒肿的措施有：一、保持眼睛局部的清洁卫生。二、经常湿热敷双眼，预防睑板腺、睫毛毛囊等腺体堵塞，一旦发现睑板腺、睫毛毛囊等腺体堵塞，要及时治疗。三、合理饮食，避免过度辛辣、油腻、油炸、烧烤制品，避免饮食过饱，特别是夜宵，以防食积而引起麦粒肿。四、保持大小便通畅，汗孔合理舒张，睡眠充足。五、避免损伤睑板腺、睫毛毛囊的化妆。
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