褪黑素只是促进睡眠的生物类激素，并不是镇静、安眠药，病人吃褪黑素还是睡不着觉要查找病因。如果病人是由于情绪焦虑、抑郁导致的睡不着觉，可以给予病人口服改善情绪焦虑、抑郁的药物，比如黛力新、百优解、草酸艾司西酞普兰等药物，情绪调整后病人的睡眠也会有一定改善。部分病人还可能是由于睡眠暂停呼吸综合征，或者胃炎、胃溃疡的夜间反酸、腹胀导致的睡不着，病人吃褪黑素后还会睡不着。对于上述原因要给予病人针对病因治疗，必要时口服抑酸、保护胃黏膜的药物。吃褪黑素还是睡不着，也要排除是夜间哮喘或者冠心病发作引起的。
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