空调吹着肩膀疼怎么办

空调吹着肩膀痛的处理方法主要有两个，包括中医的方法和西医的方法。如果用中医的方法，可以采取寒者热之的原则，采用艾灸、热敷或者正骨水、红花油作用在疼痛的局部，进行艾灸或者按摩都可以，具体艾灸和按摩的部位不仅仅选择在疼痛的点，还要在疼痛的上和下同时选择，因为在中医当中有经络的概念，认为疼痛本身可能是从别的经络传导过来，所以在使用的过程当中一定要上和下同时进行艾灸或者按摩，每次的时间是20分钟左右，一般5-7天之后就会有比较明显的效果。如果是西医，主要考虑的是因为温度降低造成局部肌肉收缩，引起炎症因子积聚，炎症因子积聚在局部不能代谢，从而产生疼痛的感觉，这个时候就需要消炎、镇痛，可以口服消炎、镇痛药或者外用消炎、镇痛药，这是西医的处理方法。建议中医和西医同时进行，这样效果会比较好，恢复的会比较快。