顺产后手臂酸痛是休息一个月可以自行恢复，但是每个人的体质不同，恢复的时间也会有一定差别，如果体质虚弱恢复的比较慢，需要2-3个月左右。
顺产后由于体质虚弱、不注意休息、经常抱孩子、洗尿布、接触凉水等容易引起手臂酸痛，需要进行针灸按摩，建议局部热敷，配合适当活动，可以促进恢复，如果配合理疗恢复的时间就会缩短，2周左右就可以恢复。产后体质虚弱的人群需要多吃高蛋白食物，比如多吃鱼、虾、瘦肉、多喝牛奶、豆浆，可以补充蛋白质，促进身体恢复，也可以缓解手臂酸痛的症状。
顺产后容易出现缺钙也会引起手臂酸痛，需要合理服用迪巧钙片，同时补充AD滴剂来促进恢复。
上一篇：检查尿酸要多少钱
下一篇：脚趾被重物砸了流血怎么办
