由于不知道受精的具体日期，所以怀孕多长时间，一般是从最后一次月经的第一天开始计算。
如果是怀孕了，停经多少天就是怀孕多少天，根据最后一次月经的时间来推算预产期。推算的方法是月份加9或者减3，天数加7，这种推算是大概的估计，因为只是根据月经周期是28天来计算的，但是有的女性会出现提前或者推后的现象，与实际的日期有1-2周的出入。对于月经紊乱的女性，结合末次的月经，还要结合B超的情况，B超要通过孕囊的大小来估计孕周，所以每个女性的情况不一样，要根据每个女性的实际情况来推算孕周。
孕妇注意不要熬夜，作息要规律，可以睡午觉，并要适当运动，每天散散步，保持愉悦的心情，还有就是要避免接触放射线、化学制剂等有害的物质等。
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