颞骨隆起的营养食疗方法

颞骨隆起的患者宜吃富含钙磷矿物质的食物；宜吃富含维生素的食物；宜吃富含优质蛋白质的食物；忌吃烧烤类食物；忌吃辛辣刺激的食物；；忌吃容易产气的食物。下面为大家介绍几种营养食疗方法。

1、赤小豆竹笋汤

赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净，置锅中，加清水500毫升;急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。

2、生荸荠饮

生荸荠。生荸荠洗净，去皮，捣烂，加少许清水，煮开即饮，代茶食用。

3、鲫鱼汤

鲫鱼1条，黄酒、姜、葱、精盐。鲫鱼活杀，去内脏及鳞，洗净，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，加精盐，分次食用。

4、红花饮

红花10克，苏木10克，当归10克，红糖、白酒适量。先煎红花、苏木，后入当归、白酒再煎。去渣，取汁，兑入红糖。分3次食前温服，每日2～3次，连服3～4周。

5、三七蒸鸡

鸡肉250克，三七粉15克，冰糖(捣细)适量。将三七粉、冰糖与鸡肉片拌匀，隔水密闭蒸熟。1日内分2次食用，连服3～4周。

6、扁豆山药汤

扁豆50克，山药50克。扁豆洗净，山药洗净，切成小片，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。