植物神经错乱主要通过调整生活习惯，还要进行心理治疗和药物进行纠正，平衡植物神经错乱，先要调整生活习惯，白天尽量不要睡觉，可以做适当的运动和活动。
晚上要按时睡觉，一般晚上10:00-10:30睡觉，保证八小时睡眠，早上6-7点起床，同时要保证环境的黑暗和安静，改善睡眠质量。同时要给予安眠的药物改善情绪和失眠症状，还可以用5-羟色胺再摄取抑制剂，舍曲林、氟西汀、帕罗西汀，来改善情绪问题和睡眠障碍的症状。
此外也可以用去甲肾上腺素再摄取抑制剂，进行治疗躯体的症状和神经衰弱的症状等。通过心理治疗、药物的治疗、调整生活习惯、饮食习惯，综合的治疗半年以上，如果症状改善，可以进行逐步的停药，一般整个过程1-1.5年可以治愈。
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