长期熬夜会导致眼睛过度疲劳，下眼皮部位血液流动减慢，使眼下皮肤颜色变深形成黑眼圈。想要将其去除，每天用热毛巾热敷眼周5-10分钟，抽出2分钟轻轻按摩眼周，促进局部血液循环，使黑眼圈逐渐消退。由于工作原因长时间上夜班，黑眼圈出现的时间较长，黑眼圈消退、减慢或没有效果，建议到医院美容科做激光手术，将黑眼圈去除。不是激光去除黑眼圈就万事大吉，想怎么熬夜就怎么熬夜，这是不行的，如果黑眼圈去除后，生活习惯不改变，还是长期熬夜，使眼睛长期处于疲劳的状态，黑眼圈会再次出现。预防大于治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，才能有效预防黑眼圈出现。
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