如果到了妊娠晚期宫颈口软化或者宫颈比较松弛，表示已经进入先兆临产状态，但生产时间因人而异，不可一概而论。
真正正式临产往往需要等待规律性的宫缩，5-6分钟一次，一次持续30秒，同时伴有宫颈口开大，胎先露下降，这就是正式临产。正式临产后还要经历第一产程、第二产程，以及母亲和胎儿双方的严密监护。从规律性宫缩到胎儿娩出，第一胎平均是12个小时左右，而第二胎时间相应的缩短。有时因为胎位的异常或者母胎状况不良，也有少数出现手术剖宫产的情况。
建议孕妇注意胎动情况，如果出现腹痛、破羊水现象，应该去医院准备待产。放松心情，不要有太大的精神压力。饮食方面可以少食多餐，多吃高能量的食物，避免过度运动，注意多休息，不要劳累，按时做孕期检查。
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