XO形腿是一种常见的腿形，有一部分因为遗传造成，不过大多是由于后天的不良习惯而所导致，例如跷二郎腿、长期穿高跟鞋等。如果是儿童就要及时纠正走路姿势，在行进时上半身昂首挺胸，双肩自然的摆开带动手臂，下半身尽量把身体的中心着力在双腿内侧，不能过于偏内也不能偏外，脚尖向正前方踢出或者微微向外，步伐的大小也要大致均匀。此外，还可以服用钙片来促进骨骼的发育及时纠正。
如果是成年人，XO形腿基本定型，可以通过学习瑜伽来纠正姿势和矫正身姿，严重者也要考虑进行手术治疗。一定要从戒掉不良的坐姿开始，从而拥有一个完美的腿形。
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