坐月子期间，偶尔用冷水洗手一般不会对身体造成太大的影响，但如果经常用冷水洗手，可能会造成手指关节疼痛，造成身体的不适。女性在坐月子期间身体虚弱，在这期间要注意保暖，无论是洗手、洗脸，都要用温水进行清洗，因为在月子期间身体虚弱，容易受到风、寒、湿等一些邪气的侵蚀，而造成月子病。
在月子期间，饮食方面也要注意加强营养，可以吃富有营养的含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，吃一些时令的瓜果、蔬菜，另外还要注意保持心情愉悦，适当的下床活动。
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