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酱炒螃蟹怎么做呢

美食更新时间:2023-10-21 15:39:19

(一)酱炒螃蟹怎么做呢

酱炒螃蟹做法:

主料:螃蟹调料:甜面酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、食盐适量、白酒适量、色拉油适量。

1、将螃蟹放入盆中,用清水清洗干净,用到刀一切两半,葱姜蒜切末,辣椒切碎备用。

2、锅里放2大勺油,油热后,将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香,然后倒入小螃蟹翻炒,加入一小勺的料酒、一小勺的盐。

3、不断翻炒,等螃蟹颜色变红,加入一大勺的甜酱继续翻炒,直到小螃蟹完全熟透即可。

(二)泰式黄咖喱炒螃蟹的做法

1、食材:青蟹2只3人份、鸡蛋1个、洋葱1个。

2、青蟹去壳去除鳃体,表面用刷子洗干净,然后从中间切开成2半。

3、黄咖喱酱倒入碗中,打入一颗鸡蛋,加适量的鱼露、清水搅拌开。

4、将螃蟹切口用生粉裹下,洋葱切丝、姜蒜切末,香菜切寸断。

5、锅内入油,烧热,(也可以多倒些油炸,但我不喜油),将螃蟹切口先放入煎下封口。

6、然后再中小火将螃蟹块煎熟,盛出。

7、洗净锅重新放入少许油,小火爆香洋葱及姜蒜末。

8、加入螃蟹块翻拌均匀。

9、加入黄咖喱酱,加入适量的水烧开。

10、转中小火烧至收汁,撒些香菜段即可出锅。

(三)怎么做炒螃蟹

用料:螃蟹1个、姜末3克、葱段5克、洋葱50克、玉米淀粉10克、食用油50毫升、麻椒3克、干辣椒10克、香辣酱5克。

1、螃蟹洗净,葱切段,姜切末、洋葱切成片。

2、螃蟹切块。

3、玉米淀粉和螃蟹搅匀。

4、起锅烧油放入螃蟹,将螃蟹煎至金黄。

5、将麻椒、干辣椒、姜末大火爆香倒入香辣酱和洋葱翻炒均匀。

6、最后加入螃蟹和盐翻炒均匀。

螃蟹功效:

1、清热解毒

螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效;主散诸热,治胃气,理筋脉,消食。螃蟹含有精氨酸,能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。

2、养筋活血

中医认为,螃蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。

3、提高免疫

螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

4、抗癌防癌

螃蟹中硒的含量可以达到每百克56。7微克之高。硒是我们人体所需的重要微量元素,科学研究发现含硒高的食物可以提高人体的免疫力,尤其是有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。

(四)火锅底料怎么炒螃蟹

准备食材,螃蟹洗净切块,大葱香菜切段,火锅底料切块,大蒜切末。

按以下顺序炒:放油-火锅底料-放五分之一的大蒜-螃蟹(炒稍微变了点色后)-加蚝油、少许盐、味精。

炒锅里的螃蟹移至砂锅里,拿个小碗调酱料(少许:酱油、五香粉、料酒、白胡椒粉、糖)搅拌倒入砂锅内。

最后将剩余五分之四的大蒜、葱节、香菜节放入砂锅内,盖上中小火焖,过程中时不时的拿筷子翻搅下。

标签: 螃蟹 怎么

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