如何应对宝宝夜间哭闹？

为什么宝宝总是晚上哭个不停呢？

啼哭是婴儿一种本能性反应，因为在婴儿时期尚没有语言表达能力，“哭”就是婴儿表达要求或痛苦的一种方式。婴幼儿中枢神经系统发育尚未完善，对外界的刺激相对敏感，容易引起突发哭闹。若宝宝生活不规律，当白天睡得过多时，夜间就容易哭闹不止；而过冷、过热、饥饿、潮湿、疼痛、瘙痒等不适，也会导致婴幼儿的哭闹；另外，经过便尿感训练的宝宝，会以哭闹的形式向大人表达要求。

当宝宝白天正常，入夜啼哭不安，便可称之为“小儿夜啼”。

对于夜啼，我国古代已有较深远的认识。《圣济总录》中认为婴儿气弱，脏腑有寒，每至昏夜，阴寒与正气相击，则神情不得安静，腹中切痛，故夜啼。《小儿卫生总微论方》则提出，小儿夜啼者，证候甚多，其所专者，不出三种：一者冷，二者热，三者邪祟；即所谓“寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼”。

如何应对小儿夜啼？

遇到宝宝夜啼不安，爸爸妈妈应该先确定导致小孩哭闹的原因。如果是生理性的哭闹，比如小儿饥饿、口渴、过冷、过热、尿布湿了、周围环境嘈杂等原因导致的哭闹，当解除原因之后，宝宝的啼哭就会自然停止；若是由于不良生活习惯导致的夜间哭闹不止，就应该根据实际情况合理调整宝宝的生活规律，必要时可以请儿童保健医生给出指导。假如宝宝的哭闹找不到确切原因，此时家长就需要考虑存在病理性哭闹的可能了。比如，口腔溃疡往往在吃奶或进食时哭闹；鼻塞的婴儿吃奶时会因鼻塞影响呼吸而哭闹；外耳道炎症时在触碰、牵拉患侧耳朵可使哭闹加剧；发热、头痛、腹痛等可使宝宝反复或阵发地哭闹，或会用手抚摸疼痛不适之处，并可伴有呕吐、发热、面色苍白、排便异常等表现，此时一定要警惕脑膜炎、肠套叠、肠痉挛、急性阑尾炎、腹股沟疝等重大疾病发生的可能。当遇到类似情况，家长则应该尽快带宝宝就诊，以明确病因，及早治疗。

中医看小儿夜啼

中医认为小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、食积而发病。

(1)脾胃虚寒。脾胃虚寒的小儿多面色青白，四肢欠温，喜伏卧，腹部发凉，弯腰蜷腿哭闹，不思饮食，大便溏薄，小便清长。舌色淡，苔白，指纹淡红。治宜温中健脾。

(2)心热受惊。此型小儿多面赤唇红，烦躁不安，口鼻出气热，夜寐不安，一惊一乍，身腹俱暖，大便秘结，小便短赤。舌尖红，苔黄。治宜清热安神。

(3)惊骇恐惧。多见夜间啼哭，面红或泛青，心神不宁，惊惕不安，睡中易醒，梦中啼哭，声惨而紧，呈恐惧状，紧偎母怀，口唇舌色可无异常变化。治宜镇惊安神。

(4)乳食积滞。症见夜间啼哭，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹痛胀满，睡卧不安，大便酸臭，舌色或淡或红，舌苔厚腻，指纹紫滞。治宜消食导滞。