调整血压主要是采用非药物治疗方法和药物治疗方法进行调节，大多数的患者需要同时给予两种方法。非药物治疗方法是通过治疗性生活方式的调控，包括控制体重在正常范围，增加运动，减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，每天吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，保持心态平和，避免情绪的波动等。对于部分1级高血压的患者，通过非药物治疗有些患者血压可以恢复正常，从而不需要给予降血压药物。药物治疗主要是采用临床一线的降血压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，根据患者的具体情况合理选用，将血压长期控制达标。
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