如何爱护宝宝的牙齿？

人们总觉得新生的宝宝没有牙齿，乳牙迟早要换掉的，因此对宝宝的乳牙不很重视，其实这是非常错误的，乳牙除了咀嚼、发音、美观的作用外，对于维持孩子颌骨的形态和位置，保持面型的正常发育与恒牙是同等重要的。

宝宝护牙很重要

宝宝通常在长到6个月左右的时候，上、下门牙最先开始萌出，在长到2岁半至3岁时，绝大多数的孩子20颗乳牙就基本出齐了。等到他们6岁前后，上、下颌的颌骨开始快速发育生长，为恒牙的萌出提供位置。与此同时，乳牙的牙根也开始被周围的组织逐步吸收，位于其下的恒牙便开始一点点地萌出。直到20岁左右，包括智齿在内的32颗恒牙就基本上出齐了。

在宝宝的乳牙刚开始萌出时，牙龈有可能会出现轻度的疼痛和敏感不适，此时可以用小勺、湿的纱布或直接用手指擦一擦宝宝的牙床，以缓解不适或安慰宝宝，也可以让宝宝啃咬磨牙硅胶棒。但若宝宝仍感不适，甚至出现了发烧的情况，就要到医院去看看了。

如何保持宝宝的牙齿健康

原则上宝宝出生后几天就应该开始清洁口腔了，喂食后最好用干净的湿纱布轻轻擦拭牙床，以清除牙床上面的菌斑，这有助于宝宝在早期，即建立良好的口腔卫生习惯，和清洁口腔的最初好感。一旦乳牙萌出，就要用婴儿专用的软毛牙刷进行刷牙，可以用黄豆大小的含氟小儿牙膏，鼓励并教会孩子刷牙后漱口。给宝宝刷牙时，可以让其平躺或坐立，使父母可以清楚地看到宝宝的口腔情况。当宝宝的乳牙全部出齐后（3岁左右），就可以使用牙线了。

还有一个重要的建议是，选择一个合适、愉快的时间，比如孩子的生日，可以专门去口腔医院或牙科诊所进行参观，以便使孩子对口腔治疗有一个正确的认识和接触，让他们明白牙科医生是帮助他们爱护牙齿的好朋友，这样对今后孩子看牙是非常有利的。

防止乳牙的龋坏

乳牙一旦萌出就会有受到龋损的可能，其中一个严重的龋坏称为“奶瓶龋”，顾名思义是由于宝宝含着奶嘴饮用牛奶、奶粉、糖水或果汁等入睡而使产生的酸长时间持续地破坏乳牙硬组织的结果。因此最好睡前在奶瓶中装些白水而不要加糖或蜂蜜来安慰宝宝。

学龄前儿童是养成良好饮食习惯的时期，包括平衡的食物搭配，水果、蔬菜、肉、谷物、奶等是必不可少的要素，尽量减少两餐间的零食并且减少其中糖和甜食的量。

维持好恒牙的位置

恒牙快要萌出前如果乳牙脱落的过早，两侧的牙齿会向缺牙空隙倾斜而占据新生恒牙的位置，恒牙的萌出受到抑制而错位萌出，产生了牙齿的排列不整齐。预防此类情况的发生，就要请医生为孩子佩戴“间隙保持器”以维持好恒牙的位置。