女性急迫性尿失禁并无严格饮食禁忌，建议患者平时注意多活动。饮食上首先注意多饮水，控制饮水时间，如睡前2个小时少喝水，甚至不喝水，否则夜间尿频症状更明显，不利于患者夜间休息；不建议饮食刺激性食物，如大量饮酒及摄入过度辛辣食物，容易诱发腹压增加，不利于控尿；夏季少吃过于冰冷的食物，较冷食物对人体有刺激作用，易诱发尿急。
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