焦虑的主要表现

焦虑的主要表现和抑郁症状相近，焦虑的核心症状是恐惧和紧张。各种各样的原因造成心理上对于某件事或者某个场景、某个人的恐惧感，久而久之就会产生焦虑。所以焦虑的患者一定会有恐惧感、紧张感和不安感，也是焦虑的核心症状，在核心症状之上可以产生失眠。与抑郁不同，焦虑的失眠主要是入睡困难，而抑郁的症状主要是早醒，也是二者的主要区别之一。

焦虑更容易出现震颤、心慌和出汗，焦虑的患者更容易出现躯体化症状，比如消化道的躯体化症状、泌尿系统腹泻的症状，包括便秘、尿频、尿急。对于焦虑的患者还会有非常不好的体验，就是濒死感，比如会感到胸闷、憋气，感到心前区疼痛如同心梗，如同马上就要去世的感觉。其次，会有世界末日的感觉，总会觉得周围的一切都在和自己为敌，自己和周围人群格格不入，会产生孤独感，产生别人不能理解自己的恐惧感，可以认为所有的人群都在对自己另眼相看，对自己具有不同的看法，也是焦虑病患者比较突出的表现。同时，焦虑患者比较敏感，同样一件小事，对于大部分正常人群来讲，可能不会产生严重的影响，但是对于焦虑的患者有时会产生极大的反响。另外，焦虑患者容易产生自伤或者伤人事件，表现出情绪控制不良。因此，焦虑患者最突出的表现就是不安和紧张。