我国女性更年期大多在45-55岁间，男性更年期一般在50岁后，更年期是指女性卵巢功能慢慢衰退直到消失的过程，一般从绝经的前一年开始，我国女性多数在45岁左右，主要表现为月经周期紊乱、烦燥易怒、多汗。绝经后卵巢功能慢慢消失以及雌激素下降，更年期综合征也开始慢慢出现，如皮肤松弛、失眠、便秘、内分泌紊乱、情绪波动较大、易动怒等 。
男性更年期年龄于每个人的身体状况，环境各不相同，多数出现在50岁后，一般在50-65岁左右，在这个年龄段出现更年期的症状，如记忆力下降、耳鸣、多汗，焦燥等，体质也渐渐变差。
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