长期脑鸣怎么办

耳鸣可以分为心因性脑鸣、真实性脑鸣，心因性脑鸣是患者的自我感觉，可以通过针对性的给予心理暗示或抗焦虑的药物治疗。真实性脑鸣多是由颈动脉海绵窦瘘引起，也是一种较为特殊的脑鸣，可以通过外科介入手术治疗。药物治疗阶段如下：

一、主要以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍为主，使病情得以控制，症状减轻；

二、药物针对性的行开窍、行气，改善脑部供血，增强代谢功能，提高毛细胞兴奋性，打通血液循环障碍，辨证治疗脑鸣；

三、营养修复再生细胞，激活神经使细胞得以修复再生。

也需要养成喝牛奶的习惯，牛奶几乎含所有已知的维生素，如维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和胡萝卜素，上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症状很有帮助，同时也要多食含锌食物。导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要的因素，耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。60岁以上老年人的耳蜗内锌含量明显降低，可影响耳蜗功能而导致耳鸣。可常吃些活血的食物，如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等可以扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。