宝宝补钙方法非常多，可以多晒晒太阳，可以食补和药补等。如果严重的缺钙则需要进行药物补充，可以给孩子补充维生素D促进肠道内钙质的吸收，可以给孩子选择乳钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物补钙。食补一般适合比较轻的缺钙，如果孩子还没有添加辅食主要是吃母乳，可以通过妈妈多吃含钙高的食物增加乳汁中含钙量，给孩子进行补钙。如果孩子是吃奶粉，可以选择含钙高的奶粉补钙。如果孩子已经添加辅食了，可以给孩子选择含钙高的辅食，比如豆腐、鱼虾等。另外，应该注意多让孩子晒晒太阳，晒太阳有助于合成维生素D，可以帮助孩子预防缺钙，也可以一定程度治疗和改善缺钙的症状。
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