孩子晚上总是睡不安稳的原因，主要包括维生素D缺乏性佝偻病、腹痛，具体如下：
1、维生素D缺乏性佝偻病：是引起这种情况最常见的原因，孩子发育非常迅速，补充维生素D或者晒太阳不足，都会引起维生素D缺乏性佝偻病，需要及时应用维生素AD滴剂缓解；
2、腹痛：如果腹部非常疼痛，并且在夜间睡觉的时候疼痛有所加重，这个时候孩子就会翻来覆去、哭闹不安、睡不安稳，可以应用保和丸调整脾胃。
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