宝宝出生头6-12个月的这一段时间，生长速度是最快的，需要大量的营养素，而钙和鱼肝油作为宝宝成长必需的营养素，在这段时间是必不可少的。每天维生素D的需要量是400- 600IU，钙剂应该在400-600mg。实际上，准妈妈在怀孕期间就需要开始补钙的，以保证宝宝在胎儿时期的正常生长发育。常规来讲，孩子补钙要补到1周岁，1周岁以后如果没有出现缺钙的情况，完全可以通过正常的饮食来摄取各种营养素，其中包括钙质。除了配方奶粉以外，牛奶是钙的最佳来源，每天喝500-600ml牛奶，就可以满足孩子对钙的需求了。如果孩子不喜欢喝牛奶，可以喝酸奶、豆浆，吃豆制品也可以起到一定辅助作用。
上一篇：前列腺炎引起的小腹疼痛怎么办
下一篇：绞榨性肠梗阻的医学定义
