妊娠期胸痛的营养食疗方法

妊娠期胸痛是指妊娠期出现以心前区疼痛或心绞痛为临床表现的胸痛。是妊娠性心肌梗死所引起的。妊娠性心肌梗死是一种罕见的妊娠并发症。国内报道甚少。这类心肌梗死不同于其他种类的心肌梗死，因为它不仅危及孕妇的生命，同时还给胎儿造成威胁。此类患者宜少吃多餐；宜饮食平衡、清淡且富有营养；宜食用含镁多的食物；宜柔软，易于消化饮食；忌食高脂肪食物；忌食辛辣刺激性食物；忌食高热量食物；忌食高胆固醇食物。下面为大家介绍几种营养食疗方法。

1、小米粉粥

小米粉、粳米各适量。将小米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入小米粉糊同煮为粥。早晚餐温热服用。

2、芪七炖兔肉

黄芪30克、三七片10克、兔肉500克。将黄芪、三七片、花椒装入纱布袋扎口待用;将兔肉洗后剁成8分见方的块放于盆中，加水浸泡至出血水后，捞出用开水冲洗，沥干。锅放在旺火上，放入油烧热，投下兔肉煸炒至水分干，烹入黄酒、酱油，投入药袋，加水适量煮沸，撇去浮沫，放盐、白糖，盖上锅盖改用文火烧至肉烂，捞出纱布袋，再用大火将汤汁浓缩至适量即可。

3、熟地归芪羊肉汤

熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤吃羊肉。

4、山楂银耳羹

山楂50克、银耳20克、蜂蜜250克。将银耳洗净切碎后，与山楂、蜂蜜一起入锅熬成羹，每次5毫升，每日3次。

5、红枣莲籽粥

红枣、莲籽各15克、粳米50克。将莲籽、红枣、粳米一起煮成粥，每日1次，可作早餐食用。

6、桂花栗子羹

新鲜栗子300克、玉米面50克、桂花酱15克、调料适量。将栗子剥壳后煮熟备用，将栗子、白糖加水煮20分钟，然后用玉米粉给栗子羹勾芡，最后淋上桂花酱即可，每日早晚空腹食用。

7、草鱼豆腐

草鱼一条（约500克）、豆腐两块（约250克）、咸雪里蕻、青蒜、猪油各少许、酱油、料酒、高汤、白糖各适量。将草鱼去掉鳞和内脏后洗净，切成三段，雪里蕻洗净切成小块，与草鱼段一起放入碗中；把豆腐切成4分长、4分宽、4分厚的方块，放入另一碗中；把青蒜洗净，切成段，并用水把它焯熟；锅内加入猪油烧热，待油冒烟时，把鱼块和雪里蕻放入，再加入料酒、酱油、白糖、高汤烧煮；汤烧滚后放入豆腐，把汤再烧开，端到微火上焖烧五、六分钟，待豆腐浮起，放入青蒜和熟猪油即成。

8、山楂茯苓露

新鲜山楂1000克、茯苓250克、蜂蜜250克。将山楂、茯苓用水煎煮成汁，再加入蜂蜜熬成浓稠的露状。每次喝5～10毫升，每天3次。