半月板退变都是慢性劳损或者正常衰老造成的，会出现半月板的弹性下降，出现半月板的硬化从而导致膝关节出现相应的肿胀、疼痛等症状。应该对因治疗，如果是由于劳损、损伤造成的半月板退变，要避免长期的劳损，避免损伤，注意关节的保暖，防止关节长时间的超负荷活动，避免经常上下楼梯、爬山等运动，可以进行游泳锻炼，也可以进行相应的支持对症治疗，比如口服硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖可以改善半月板退变产生的症状。可以局部进行物理治疗，包括艾灸、烤电、频谱照射等可以缓解膝关节半月板退变，产生的膝关节障碍或者疼痛。如果半月板退变非常严重，出现相应的膝关节功能障碍、交锁、卡死，需要进行手术治疗，可以通过膝关节镜进行操作，副损伤很小，恢复的也很快。
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