骨骺闭合以后人还是可以长高的，不是骨骺一旦闭合人就立刻停止长高。虽然骨骺闭合以后长高的幅度和速度都不是很大，但还会持续生长几年。骨骺闭合以后并不代表骨的长长就停止，也会进行缓慢的长长，只是速度和幅度都不大。骨骺闭合以后也可以通过脊柱生长达到一定的长高，通过体育锻炼刺激关节囊、关节也可以达到少量生长。骨骺闭合以后仍然要坚持充足充分营养，也要坚持良好休息，保证良好睡眠，坚持日常体育锻炼，保持好的心情，这些都可以继续促进长高。即使骨骺闭合以后在外因的努力下，骨质还会迎发育。
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