颅内压升高的自我缓解方法，就是不要过于运动，充分的放松自己，可以适当的喝葡萄糖，葡萄糖有利尿的作用，通过利尿将颅内压的压力降下来，因为颅内的水分通过葡萄糖的渗透压移到血管内，这样也有一定的降颅内压的作用。不过自我缓解颅内压的方法还是非常有限的，应该针对导致颅内压升高的病因的治疗，以及在必要的时候静脉点滴甘露醇，这样有直接的降颅内压的效。所以不要一味的只依靠自我缓解颅内压升高，应该是针对颅内压升高的病因的治疗以及静脉点滴甘露醇等脱水剂来降低颅内压。
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