血HCG是女性怀孕后在体内产生的一种正常的激素，主要是胎盘滋养细胞分泌的，而从食物中无法获得。
如果胚胎发育正常，隔两天复查一次血HCG数值是翻倍的，要是胚胎发育不正常或者宫外妊娠，血HCG数值就会不翻倍，甚至很低。但怀孕初期可以多吃富含维生素、多种矿物质、高蛋白的食物，保证有足够的营养物质摄入。如果血HCG数值没有翻倍，要注意胚胎发育不良或者异位妊娠的可能，需要做B超检查来明确，必要时需要动态监测血HCG的变化，在孕期要注意休息，以保证充足的睡眠。
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