月经来潮期间是可以吃菠萝的，菠萝并不会影响到月经，也不会影响到内分泌，另外菠萝也不会刺激出现痛经症状。但是菠萝要注意不能空腹吃，以免引起胃肠道不适，另外菠萝需要泡盐水以后，去除菠萝当中的一种酶，这样再吃起来会更加健康。菠萝里面含有丰富的维生素，另外还有大量的膳食纤维对身体健康有很好的作用。在月经来潮期间除了菠萝之外，还可以吃苹果、香蕉、梨等这些温性的水果，也不会影响到月经。但是在月经来潮期间要注意不能吃寒凉以及辛辣的食物，以免出现痛经。
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