伸腿的时候膝关节嘎嘎响首先要明确在膝关节发生响声的时候是否有疼痛，滑膜皱襞综合征，即膝关节内有异常增生的滑膜或者异常增生的滑膜束，当膝关节活动的时候滑膜素划过股骨髁，会引起弹响，这个弹响不会引起疼痛，不需要在意。当滑膜皱襞增生比较明显，弹响非常频繁的时候，会引起股骨髁软骨的磨损，出现关节疼痛，需要积极治疗，可以使用玻璃酸钠润滑关节。如果疼痛比较明显，可以进行关节镜检查，明确是否有增生的滑膜束，进行镜下切除。
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