对于经常站立人群,预防静脉曲张办法是穿医用弹力袜。静脉曲张主要由于静脉血管回流较差,局部血管压力较高,使腿部出现如同蚯蚓样皮下静脉血管扩张、迂曲。经常站立工作人群,如护士、教师、医生穿上弹力袜后,给予相应压力,防止静脉曲张血管内血液瘀滞。
同时站立工作的人群,必要时可以抬高肢体,如坐着垫凳子、躺着垫枕头,配合勾脚动作,小腿肌肉收缩随着弹力袜压力,能够回挤血液,促进静脉血液回流。
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