近视目前是眼科非常常见的一种疾病,会导致视力不同程度的下降,如果是儿童,也会让儿童的眼睛过早发育。为了避免这种情况的发生,要注意以下几点:第一、平时要让孩子保持正确的用眼习惯,比如正确的阅读姿势和阅读距离,一般要求在阅读的时候至少要维持在35-40cm的阅读距离。第二、要控制使用电脑、手机等电子产品的时间,每天不要超过一个小时,连续的时间不能超过半小时。第三、一定增加户外时间,这个是国际上目前公认最有效预防近视发生、发展的方法,如果每天能够增加两个小时的户外时间,近视的发病率会大大的降低。
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