积乳应该热敷，热敷会促进身体血液循环，促进乳汁流动，乳腺才会得到疏通，乳房堆积的奶才能顺利排出来。如果选择冷敷，会出现血管收缩使之更加严重。如果在月子期间更不能使用冷敷，会对产妇造成不良影响。积乳和乳腺不通有直接关系，可以选择专业的催乳师进行疏通，以免影响乳腺健康，也不利于哺乳。如果产妇乳汁分泌过多也容易出现积乳现象，可买吸奶器及时吸出来，就不容易出现积乳现象。平时要注意乳房卫生，哺乳前可以用热毛巾擦乳房和乳头，选择方便喂奶的内衣，每天换洗，保障乳房健康，也能安全哺乳。
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