当女性在足月妊娠临产时，如果宫颈不成熟很容易会导致胎儿不能够顺利进行阴道分娩。有助于宫颈成熟的方法如下：
第一、女性适当增加营养，多吃含雌激素和孕激素高的食物，有利于增强体质，帮助胎儿的下降，当胎儿下降压迫到宫颈后就有辅助宫颈成熟的作用。
第二、也可以适当的通过药物，例如米索前列醇放在阴道后穹窿处，或者给予静脉推注安定、放置水囊，有一定的起到促进宫颈成熟的作用。
当女性在用促宫颈成熟的方法时，一定要在医生进行评估女性的宫颈成熟度后再做决定，并且也要循序渐进，避免由于宫缩过强导致宫颈裂伤。
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