眼保健操不可以用于治疗真性近视的，只能缓解眼部的疲劳，从而预防近视或者缓解眼部的疲劳，治疗假性近视。真性近视目前主流观点认为是不可逆的过程，一旦出现，没有任何保守治疗的方法可以使度数降低或者完全恢复正常。能做的就是在近视发生以前，通过合理的用眼习惯、增加户外时间预防近视。如果是假性近视，通过眼保健操、局部的理疗、按摩或者热敷的方法，可以促进假性近视的恢复，但是一旦进入真性近视的阶段，不可能再恢复正常。
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