月经期间能适量吃芒果，芒果中的维生素和微量元素含量都非常高，有利于女性身体健康。月经期间女性体内激素都发生变化，导致女性身体虚弱，芒果虽然营养丰富，但是它属于酸性食物，如果吃的芒果过多，也会造成肠胃不适，引起腹泻。有人说芒果有凝血功能，会导致月经不正常，但是不科学。在月经期间一定要注意饮食健康，不要吃太多生冷硬和辛辣、刺激的食物，避免给肠胃带来影响。也要注意个人卫生，勤换洗内裤。内裤清洗后要在太阳底下暴晒，达到杀菌效果。在月经期间也一定不要同房，很容易造成妇科疾病感染。
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