流鼻血时仰头或者是低头做法都是不正确的，正确的做法患者应该保持坐位或者是半坐位，全身保持一个放松的状态，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰或者是过度低头。如果过度低头，脑部的血管就会表现为充血，从而引发头部不适症状。如果头向后仰，很可能就会导致血液从鼻腔通过咽喉进入到食道、胃内，或者是如果出血量过于凶猛，也容易呛及到气管或者是肺部，从而出现一系列不舒服的症状，严重者也很可能会导致呼吸道梗阻，出现窒息。所以流鼻血时最好还是将血液吐出来，或者是流出来为好，当然最好保持一个放松的心态，不要过度紧张，出血量比较大及时到医院就诊。
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