对于3岁以下的小孩子不建议吃糖，3岁以上的小孩可以适量吃糖，但是也是尽量少吃。小孩子都很爱吃糖，但是吃了糖以后对孩子会有不良的反应，主要体现在以下几个方面：
第一、孩子吃了糖以后，血液当中的糖也就是血糖的水平会快速升高，高血糖的水平会抑制食欲，从而导致孩子对于其他营养素的吸收，以及不爱吃饭，明显的影响食欲。
第二、孩子吃糖吃的比较多以后，会导致口腔糖分明显增加，从而使得比较容易出现龋齿的问题。
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