经期可以洗头。月经期是女性朋友抵抗力最低的时候，在此期间洗头一定要注意不要受风、受凉。毛孔打开后受凉容易出现感冒，受风容易出现头痛。洗头可以选择早晨或是中午，尽量不要选择睡前。洗后用干毛巾擦拭多余的水分，及时用电吹风吹干，然后再喝点温开水促进血液循环祛除体内湿气。如果洗头后出现流鼻涕，及时喝点姜红糖茶很快就会恢复。月经期还要注意不吃生冷以免引起腹痛。保持心情舒畅，不要生气。情绪压力也会影响月经。出现痛经及时在医生指导下进行治疗。
上一篇：孕妇可以吃外卖吗
下一篇：尿检一定要早晨第一次的尿吗
