宝宝睡觉的时候穿多少衣服合适这个问题，实际上主要取决于睡觉的时候所处的环境温度是多少。一般根据环境温度还来帮助增减衣物，这样相对比较合适。对于孩子来说，一般新陈代谢会比较快，所以其实在相同的环境下也比成人更怕热，更容易出汗。
如果所处的环境温度比较热，这个时候就要适当减衣服，不让他给孩子穿太多或者盖太多，这个时候可能容易导致更出汗，有的时候来不及擦干反而容易受凉生病。
当然，如果所处的环境温度比较凉，这个时候就要适当增加衣服。可以去监测体温，另外也可以去摸一下孩子的脖子后面是温热的，手脚微凉，一般说明所穿的衣服相对来说比较合适，对孩子来说就不会有太大的影响。所以，对于睡觉的过程中穿多少衣服，主要根据环境温度的高低，适当的增减就可以。
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