早醒可以通过以下几种方式来处理，早醒是一种典型的睡眠障碍，如果出现了早醒，预示着睡眠时间减少，大脑得不到很好的休息，所以最直接、最有效的方式是在医嘱之下，给予镇静、催眠、改善睡眠的药物来治疗。
例如苯二氮䓬类的药物，这类药物可以起到镇静、催眠的作用，并且含有一定的肌肉松弛的效果，可以延长睡眠，而且作用时间会比较长，使我们睡眠的时长增长，可以有效的解决早醒的症状。如果症状比较重，还有入睡困难以及睡眠质量下降，白天有焦虑、抑郁的症状，应当在医嘱之下给予抗焦虑、抗抑郁的治疗。
