怀孕是可以吃小龙虾的，小龙虾里含有蛋白质对胎儿的生长发育是有好处的。但是孕妇吃小龙虾一定要注意卫生，因为通常到饭店去吃的小龙虾含有较多的佐料，又麻又辣，这种刺激下并不利于孕妇的身体，有可能过于刺激引发流产，也有可能因为烹饪不熟，仍然有细菌和寄生虫的残留，导致影响到孕妇及胎儿的身体健康，所以孕妇吃小龙虾最好在家自己煮，少放一些佐料。另外如果吃小龙虾有过敏的孕妇，在怀孕期间千万不要吃小龙虾，孕妇最好是多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
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