小腿骨折睡觉姿势与骨折严重程度及时间有关系。如果是小腿胫腓骨均骨折，而且受伤时间很短，及时石膏固定制动，睡觉姿势尽量平卧休息为主，平卧时小腿下方可以垫一个枕头，抬高肢体，利于消肿。翻身侧卧的时候患侧小腿在上方，避免患侧靠下方被压迫，两腿之间需要垫枕头，避免患肢过度内收。睡觉翻身的时候动作尽量缓慢，避免引起疼痛，伤后2个月左右局部疼痛和肿胀明显减轻，这时基本上可以自由选择睡觉姿势。如果是小腿骨折已经做内固定手术，骨折局部一般很稳定，睡觉姿势除了避免俯卧位之外，平卧或者侧卧可以自由选择。
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