在孕期尤其是孕晚期孕妇很有可能出现水肿的情况，如果孕妇患有水肿可以吃以下几种食物：
4、帮助消除水肿的蔬菜和水果，比如冬瓜、红豆、黄瓜、葡萄、芹菜、玉米须等，这些食物都比较利水，具有消肿祛湿的功效；
2、高蛋白质的食物，例如鱼头、虾、瘦肉、鸡蛋等；
3、饮食上需要注意避免高盐的食物，食物中的高盐会加重孕妇孕期的水肿。
在孕妇休息睡眠时建议左侧卧位并把脚垫高，也有效消除水肿的作用，患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的孕妇出现水肿，就应该要及时到医院进行检查，在医生的指导下对症治疗以及合理用药，保持孕期心情舒畅以及注意休息，这样才有助于胎儿的良好发育。
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