女性在哺乳期的前几天初乳阶段，乳汁颜色呈奶黄色，相对稀薄，此时是最有营养的，因为乳汁中富含免疫蛋白以及IgG，能够帮助婴儿提高抵抗力和免疫力。几天过后乳汁变成熟，乳汁颜色变白，乳汁发稠，建议哺乳期的女性用母乳喂养孩子，母乳中营养物质丰富，更加适应孩子胃肠道，减少出现腹痛、腹泻的症状，如果母亲乳汁较少可以辅助奶粉等营养物质配合喂养。母亲在生活中要做好乳房护理，每次喂完奶后乳汁排出体外，使乳房处于放空状态，保持局部干净、清洁，多吃蛋白质丰富的食物，为孩子提供丰富的乳汁，促进生长发育。
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